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(Il faut alors sortir de la corde à danser) À la ferme de Bruno (Les enfants se placent en ligne en imaginant plusieurs animaux qu’on retrouve à la ferme…) À la ferme de Bruno, Je vois toutes sortes d’animaux, Y’en a des p’tits, y’en a des gros, Mais celui qui est le plus beau, c’est… (Un enfant entre en nommant un animal, et saute 4 fois en l’imitant. La corde à sauter est un accessoire indispensable en crossfit mais elle intervient également au cours des entraînements de boxe et de fitness. Description du produit « AOLIKES | Corde à sauter de crossfit ». By signing up, you agree to Rogue's Privacy Policy and Terms of Use. Join us if you love a challenge, get bored by traditional routines, and want to look good, feel great and take pride in your health and fitness. Stream ad-free or purchase CD's and MP3s now on Amazon.com. 7081367. The end result? Elle vise à améliorer les performances physiques et les capacités cardio-respiratoires. 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